Horário de verão termina neste sábado - Galera fique de olho: o horário de verão 2014/2015 termina neste fim de semana. Os relógios deverão ser atrasados uma ...
Alimentação é fundamental para o rendimento do treino - A falta de atenção com a alimentação pode interferir nos resultados do treino. É o que explicou a nutricionista do ...
Clube tem horários alterados no Carnaval - Durante a folia do Carnaval, o Metalclube terá um esquema especial de funcionamento. Veja abaixo os horários de funcionamento: Neste período, ...
Prevenção é a palavra chave para o Carnaval - A diversão só é garantida se vir junto de segurança. Por isso neste Carnaval, para a folia se tornar uma ...
Sabesp divulga horário de redução da água na Grande SP - Após um ano de racionamento informal em diversas partes do estado, a Sabesp finalmente passou a disponibilizar em seu site ...
Hidratação melhora rendimento físico, explica nutricionista - A prática de exercícios físicos requer alguns cuidados especiais para que não haja prejuízos à saúde: um deles é a ...
Cuidados com a alimentação devem ser redobrados no verão - Por causa do calor e de problemas recorrentes no preparo e armazenamento de produtos à venda em quiosques, por ambulantes ...
Veja lista dos feriados nacionais e programe-se - Diferente de 2014, este ano os feriados vão dominar. Ao todo, são 12 folgas nacionais, das quais nove cairão em ...
Verão exige proteção redobrada com a pele - No verão não existe nada melhor que um banho de piscina ou de mar. Andar no parque e curtir a ...
Exageros no drink podem virar surpresas na balança - Que as festas de final de ano são um perigo para a boa forma adquirida o longo do ano, com ...
Fique atento aos horários do clube neste fim de ano - Devido às festas de fim de ano, o Metalclube não abrirá nos dias 24, 25, 31 dezembro e 1º de ...
Clube realiza almoço de confraternização - Para comemorar o encerramento de mais um ano, o Metalclube vai promover um almoço de confraternização, a ser realizado em ...
