Ginástica

O Metalclube possui uma excelente infraestrutura para a prática das mais variadas atividades. O acompanhamento de professores especializados permite aos alunos realizarem suas atividades com muito conforto e segurança. Veja abaixo os horários da ginástica.

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:15		Corrida / Caminhada		Corrida / Caminhada
07:00	Spinning	Funcional	Spinning	Funcional	Spinning
07:30					Alongamento
08:00	Body Pump	Power Jump	Body Pump	Power Jump
09:00	Abdominal	Pilates	Abdominal	Pilates	Abdominal	Fitness
09:45	Metal Class	Alongamento	Metal Class	Alongamento	Metal Class
15:00	Power Jump / Zumba		Power Jump / Zumba		Power Jump / Zumba
18:00		Treinamento funcional	Dança do Ventre	Treinamento funcional
18:30	Abdominal		Abdominal		Abdominal
18:45	Pilates		Pilates		Pilates
19:00	Spinning / Funcional	Body Combat / Gap	Spinning / Funcional	Body Combat / Gap	Spinning
19:30		Alongamento		Alongamento
20:00	Zumba	Power Jump / Spinning	Zumba	Power Jump / Spinning	Zumba

Obs: Os horários poderão sofrer alterações conforme disponibilidade de professor ou sala.

Clique aqui e veja horários e valores para a realização de exames