Veja dicas para não perder o ânimo de malhar no outono - O outono é acompanhado de quedas na temperatura, que dão aquela preguiça de acordar cedo para malhar ou encarar a ...
Programa-se: veja os horários do Metalclube no feriado - Atenção galera, com a chegada do feriado de Sexta-feira Santa, 14 de abril, o horário de funcionamento do clube será ...
Fique de olho nos horários de funcionamento dos clubes - O Carnaval está aí, gente! Entre os dias 25 e 28 de fevereiro, o Metalclube e o Metalcamp terão os ...
Guia ensina a como manter uma alimentação saudável - A correria do dia-dia não pode ser mais desculpa para uma má alimentação. Isso porque a saúde deve ser a ...
Veja os horários do Metalclube neste feriado - Galera, fique de olho, em virtude do feriado de Nossa Senhora Aparecida, na quarta-feira, 12, o Metalclube vai funcionar das ...
Metalclube lança novos planos de atividades - Ficou mais fácil malhar no Metalclube! Para atender todos os públicos, temos agora novos planos de pacotes: têm pilates ou ...
Amamentação para o desenvolvimento sustentável é tema de campanha mundial - Além de fazer bem à saúde do bebê e da mãe, o aleitamento materno contribui para o desenvolvimento sustentável e ...
Arraia reúne sócios no Metalclube - Dezenas de sócios do Sindicato e do Metalclube se deliciaram com a comida típica, apresentações musicais e toda a alegria ...
Vem aí mais um Arraiá Metalúrgico; adquira seu convite - Diversão, brincadeiras, bingo, quadrilha, música boa, comidas típicas, boa prosa não vão faltar no 5º Arraiá Metalúrgico. A festança vai ...
Metalclube não abre no feriado municipal nesta 2ª - O Metalclube não terá funcionamento nesta segunda-feira, 13, em virtude do feriado municipal (Dia de Santo Antônio. Esperamos por vocês ...
Colônia de Férias do Sindicato passará por manutenção em junho - A partir de 1º de junho a Colônia de Férias do Sindicato, em Caraguatatuba, estará fechada para manutenção até 30 ...
Metalclube e Metalcamp não abrem no feriado de Corpus Christi - Em virtude do feriado de Corpus Christi, o Metalclube, em Osasco, e o Metalcamp, em Cotia, não vão funcionar na ...